这些养生误区你中招了吗?泉州市举行“守文化根脉・扬文明新风”主题活动饭后半小时是“养生黄金期”,做到了比同龄人减龄睡眠不足产生的影响,为了健康学起来!饭后半小时是“养生黄金期”背部按摩保养的六个好处!人到中年,平和坦然,心绪稳定是最好的养生